« Caroline, au service des hommes et des femmes en quête de sens et d’authenticité »
Mes accompagnements
se reconnecter
à soi
Vous avez besoin de vous arrêter, prendre un temps avec vous-même, vous reconnecter à votre corps et à vos émotions.
Se libérer
de ses freins
Vous avez identifié votre objectif mais vous sentez que des obstacles se mettent en travers de votre chemin.
Vous avez besoin de vous libérer de vos freins pour atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé.
Donner sens
et authenticité
Vous vous sentez perdu, insatisfait de votre vie actuelle (sur le plan privé ou professionnel), vous vous posez des questions existentielles.Vous avez besoin de remettre du sens dans votre vie, de répondre à la question « qui suis-je ? »
Séance
à la carte
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Ce qu’ils en disent
Témoignages
Entre nous
Le blog
“Le pouvoir de la vulnérabilité” de Brené Brown
La vulnérabilité est un sujet que je trouve essentiel d’aborder avec mes clients, en particulier lorsque je sens des résistances à ce propos. Il est fréquent que ceux-ci, surtout en début d’accompagnement, éprouvent de la honte à me montrer leurs émotions et donc leur vulnérabilité.
“Découvrir un sens à sa vie avec la logothérapie” de Victor Frankl
Considéré comme un des 10 ouvrages les plus influents au monde, « Découvrir un sens à sa vie » relate le récit autobiographique de Viktor Frankl lors de son incarcération. Professeur de neurologie et de psychiatrie, Frankl a pour intention de montrer au lecteur, qu’en dépit des circonstances les plus tragiques, la vie a toujours un sens.
“La rencontre. Une philosophie” de Charles Pépin
“J’ai besoin de l’autre, de rencontrer l’autre pour me rencontrer. Il me faut rencontrer ce qui n’est pas moi pour devenir moi”, telle est l’essence de cet ouvrage que Charles Pépin consacre à la rencontre. Tel est également le coeur d’un accompagnement de coaching réussi, lorsqu’à travers la rencontre, la magie du changement opère.
J’allie au coaching une autre passion: celle de la littérature. C’est donc la porte d’entrée que j’ai choisie pour vous inviter à la réflexion.
Régulièrement, je présente un livre inspirant.