Se libérer de ses freins

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Etat des lieux et définition de l’objectif

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État des lieux et définition de l’objectif

Oser la vulnérabilité

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Oser la vulnérabilité : introduction

Oser la vulnérabilité : Brene Brown

La vulnérabilité : et si on en faisait une force

J’ose la vulnérabilité

Accueillir les émotions au niveau somatique 1 Chapitre

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Accueillir mes émotions

Travailler ses croyances limitantes 1 Chapitre

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J’identifie les croyances limitantes qui sont dans le chemin de mon objectif

Identifier les conflits identitaires 1 Chapitre

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J’identifie mes conflits identitaires qui sont dans le chemin de mon objectif

Séance d’intégration finale 1 Chapitre

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