Comment en es-tu arrivée à devenir experte pour les femmes en quête de sens et d’authenticité ?

A 28 ans, j’ai vécu une crise tant existentielle qu’identitaire.  A cette époque, j’étais avocate et assistante à l’université.  J’adorais mon métier.  Après la naissance de ma fille ainée, il me fut impossible de retourner travailler.  La perspective de consacrer les prochaines années de ma vie à la rédaction d’une thèse entrait en conflit avec mon besoin de vivre pleinement ma maternité. Je ne parvenais tout simplement pas à concilier mon identité de mère avec mon identité professionnelle, comme s’il m’était impossible d’être les deux à la fois.

Ce fut le début d’une looooongue remise en question. J’ai tâtonné pour retrouver un job qui m’intéressait mais rien ne vibrait en moi jusqu’à ce que je suive une formation en approche neuro-cognitive (basée sur les neurosciences).  J’ai retrouvé la flamme.  A partir de là, j’ai enchainé les formations, me passionnant toujours d’avantage pour les différentes manières d’accompagner l’être humain dans les défis qui sont les siens.

Les difficultés auxquelles j’ai été confrontée m’ont fait prendre conscience que si le mental est une force, il peut aussi se révéler une faiblesse. Raisonner très (trop) bien fait parfois tourner en rond et peut réellement être anxiogène.  J’ai eu la chance de me faire accompagner par une thérapeute qui m’a appris à me connecter à mon corps, mes ressentis et mes émotions.  C’est la raison pour laquelle je privilégie moi aussi l’intelligence du corps dans mes accompagnements.

Et c’est ainsi que, depuis 2018, j’accompagne des femmes à retrouver du sens et de l’authenticité dans leur vie.

En quoi es-tu différentes des autres coaches ?

Ma spécificité est de privilégier une approche basée sur l’intelligence du corps, ce qui permet de court-circuiter un mental un peu trop puissant.  Cette approche donne d’excellents résultats.  Pour ce faire, je me suis formée en profondeur à la PNL (programmation neuro-linguistique) qui est une méthode d’accompagnement née aux Etats-Unis dans les années 70.  Utilisée tant en coaching qu’en thérapie, la PNL offre une palette d’outils très puissants.

Qui sont tes clientes exactement ?

De profil plutôt intellectuel, mes clientes sont des femmes en quête de sens et d’authenticité dans leur vie privée et/ou professionnelle.  Elles tentent de résoudre seule les difficultés auxquelles elles sont confrontées en se basant sur leurs propres forces et, en particulier, la force de leur mental et leur capacité d’analyse.  Elles souffrent d’une insatisfaction professionnelle ou privée mais ne parviennent pas à en identifier exactement l’origine. Elles sont parfois submergées par l’intensité de leurs émotions et par leur sensibilité.  Ces femmes cherchent à se replacer au centre de leur vie, à se questionner en profondeur, à se connecter à leur intériorité, à gagner en authenticité et autonomie, en estime d’elles-mêmes, en croissance personnelle et en alignement.

En quoi tes programmes peuvent-ils m’aider ?

Il s’agit d’un programme conçu pour les femmes qui désirent redonner du sens et de l’authenticité à leur vie privée et professionnelle et être plus alignées. Dans ce programme, une place centrale est donnée à l’intelligence du corps.  Les exercices que je propose vous feront bouger dans l’espace et dans le temps, vous connecteront à votre corps et à vos ressentis.  A travers ces exercices, différentes thématiques sont travaillées telles que les croyances limitantes, la vulnérabilité, l’authenticité, l’accueil et l’écoute des émotions, la résolution de conflits internes et identitaires,  …

Mon style

Les termes bienveillance et douceur reviennent  régulièrement lorsque mes clientes parlent de moi.  Ils reflètent la tonalité que je désire donner au cadre dans lequel s’inscrit l’accompagnement que je propose.  J’y ajouterais une faculté à descendre au niveau de l’intériorité.  C’est probablement à ce niveau que se déploient le plus aisément mes facultés d’accompagnement. Je questionne l’essentiel, afin de le rendre plus conscient.

J’ai également appris à apprivoiser la sensibilité qui m’accompagne depuis toujours.  Aujourd’hui, je suis consciente qu’elle fait partie de mes forces.  Elle me permet d’offrir un accompagnement coeur à coeur et âme à âme. Je vibre régulièrement sur les mêmes ondes que celles de mes clientes, ce qui rend ma présence emphatique et connectée.

Mon intention est de vous accompagner à prendre votre envol.  

C’est ainsi qu’est né « Free yourself ».  Comme le symbolise mon logo, l’homme se mue en oiseau quand il se libère de ce qui l’empêche de s’élever. De nombreux obstacles peuvent entraver notre capacité à être: peurs, freins, blocages, injonctions, contraintes privées ou professionnelles, croyances.  Mon objectif est de vous aider à regagner votre liberté. Tel le colibri, ce travail nécessite souvent d’ouvrir son champ de vision.  Cet oiseau l’a bien compris: doté de cette extraordinaire capacité de voler en arrière, le colibri se distingue par l’élégance, la rapidité et la fluidité de son vol.

C’est vers cette liberté de l’être, si joliment dansée par le colibri, que je désire vous accompagner.

Mes formations et certifications

• Licenciée en droit (Université catholique de Louvain, 2007)
• Agrégée en sciences économiques et juridiques (Université catholique de Louvain, 2013-2014)
• Praticienne de l’Approche NeuroCognitive et Comportementale (Institute of Neurocognitivism, 2016)
• Formation de coach praticien niveaux I et II (Leading & Coaching Academy, 2016-2018)
• Certifiée à la prescription du VIP2APro, outil de mesure des dynamiques comportementales, de l’assertivité et de l’adaptabilité (Institute of Neurocognitivism, 2018)
• Accompagner les transitions de vie avec la Roue de Hudson (Leading & Coaching Academy, 2018)
• Formation au coaching somatique (Josette Lépine, 2019)
• Associate Certified Coach (ACC) auprès d’une instance internationale de coaching: l’ICF (https://www.coachfederation.be/fr/, 2020)
• Praticienne en programmation neuro-linguistique (PNL) (Spiral Academy affiliée à la NLPU Santa Cruz, 2020)
• Maitre praticienne en programmation neuro-linguistique (PNL) (Spiral Academy affiliée à la NLPU Santa Cruz), 2021)